Κανάλι Ένα 90,4 FM

Κανάλι Ένα 90,4 FM

Πως να γίνεις πιο έξυπνος μέσα σε μια βδομάδα

Της Κατερίνας Παπαγεωργίου

Υπάρχει τρόπος να γίνεις από 10-40% πιο έξυπνος μέσα σε επτά ημέρες. Καθημερινές αλλαγές στην  ρουτίνα μας, οδηγούν σε σημαντική ενίσχυση της ευφυίας σύμφωνα με έρευνες του BBC.

Το να βγαίνεις στο ψιλικατζίδικο για να αγοράσεις ένα περιοδικό και να λες, όταν σε ρωτούν για που τόβαλες, πως πάς στο Μέγαρο Μουσικής δεν σημαίνει πως είσαι έξυπνος.Το αντίθετο. Καλά, δεν θα σε στήσουμε και στον τοίχο! Τουλάχιστον όχι, από τη στιγμή που κυκλοφόρησε σκονάκι με τρόπους που μπορείς να γίνεις πιο έξυπνος μέσα σε μια βδομάδα!  «Απλά βήματα» που σύμφωνα με έρευνα του ΒΒC μας κάνουν εξυπνότερους μέσα σε επτά ημέρες ενισχύοντας την ευφυία μας από 10% μέχρι και 40%!

Για όσους θέλουν να δοκιμάσουν, να η συνταγή:

1η ημέρα: Βούρτσισε τα δόντια σου με το άλλο χέρι από αυτό που συνήθως χρησιμοποιείς. Κάνε ντους έχοντας τα μάτια κλειστά.

2η ημέρα: Λύσε ένα σταυρόλεξο η ένα sudoku. Κάνε μια βόλτα βαδίζοντας γρήγορα.

3η ημέρα: Πήγαινε στο σχολείο η στη δουλειά σου με τα μέσα συγκοινωνίας, με ποδήλατο, η  με τα πόδια. Για μεσημεριανό και βραδινό προτίμησε ψάρι.

4η ημέρα: Βρες τουλάχιστον δέκα άγνωστες λέξεις στο λεξικό. Μέσα στην ημέρα προσπάθησε να τις χρησιμοποιήσεις.

5η ημέρα: Κάνε μια ώρα γιόγκα, πιλάτες η άλλου είδους γυμναστική. Μίλησε σε κάποιον που δεν γνωρίζεις.

6η ημέρα: Πήγαινε στη δουλειά η στο σχολείο από άλλο δρόμο αντί από τον συνηθισμένο. Παρακολούθησε ένα παιγνίδι γνώσεων, η έστω και ένα τηλεοπτικό κουίζ.

7η ημέρα: Απέφυγε την καφεινη και το αλκοόλ με τον τρόπο που θα απέφευγες τον Φρέντι Γκρούγκερ στον δρόμο με τις λεύκες. Και τα δυο, χρουτσου χρούτσου σε τσακίζουν, όπως θα το έκανε ο σχιζοφρενής με το πριόνι αν έπεφτες στα χέρια του. Η διαφορά είναι πως αυτός θα σε τέλειωνε μια και έξω, πριν καν προλάβεις να απολαύσεις το καφέ και το σφηνάκι σου, ενώ η καφείνη  και το αλκοόλ θέλουν τον χρόνο τους για να σε αποτελειώσουν.

Επίσης, την έβδομη ημέρα, απομνημόνευσε τη λίστα με τα ψώνια πρίν πάς στο σούπερ μάρκετ.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

«Μέρκελ και Μισέλ υπέρ της Ευρώπης των πολλών ταχυτήτων»

Σε ρεπορτάζ υπό τον τίτλο «Στην ίδια γραμμή Mέρκελ και Mισέλ», η βελγική εφημερίδα De Standaard αναφέρει ότι η Γερμανίδα καγκελάριος και ο Βέλγος πρωθυπουργός συμφωνούν στην ιδέα της δημιουργίας μίας Ευρώπης «πολλαπλών ταχυτήτων» που, όπως σημειώνει, «έπεσε στο τραπέζι» από τις χώρες Benelux (Ολλανδία, Βέλγιο και Λουξεμβούργο). Η εφημερίδα[…]

Περισσότερα »

Χωρίς νικητή οι εκλογές για πρόεδρο στην Ευρωβουλή

Κανένας υποψήφιος δεν κέρδισε την απαιτούμενη απόλυτη πλειοψηφία των έγκυρων ψήφων (346) στον πρώτο και δεύτερο γύρο της μυστικής ψηφοφορίας για την εκλογή του Προέδρου του ΕΚ την Τρίτη 17/1/2017. Από τους έξι υποψηφίους, ο Antonio Tajani (ΕΛΚ, IT) έλαβε τις περισσότερες ψήφους (287 ψήφους) στο δεύτερο γύρο, ακολουθούμενος από[…]

Περισσότερα »

Σχολιάστε

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν κοινοποιείται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *